그것은 비만은 미국에 큰 문제가 있음을 매우 분명하다. 약 1/3의 성인과 어린이의 연령의 17 % 2-19 질병 통제 예방 센터에 따르면 비만을 겪고 있습니다. 과체중 또는 BMI 위에있는 것은 - 가볍게해서는 안 문제입니다.
그것은 비만에 대한 대화가 일반적으로 신체적 인 외모 (및 승인) 조건의 측면이 아니라 그것은 하나의 몸으로 할 수있는 실제 내부 손상을 둘러싸는 것을보고 실망. 어린 아이들에게 올바른 식습관 교육 및 습관을 행사하는 것은 그 어느 때보 다 지금 더 중요하다.
약 45 년 전, 우리 나라는 우선 순위로 물리적 웰빙을 배치 큰 비전을 가지고 있었다. 라 시에라 고등학교 (위의 동영상에서 볼 수 있듯이) 표면에 군 신병 훈련소처럼 보이는 물리 교육과 훈련 프로그램을 시작했다. 아이디어는 명확했다, 신체적으로있는 것은 정신의 적합성에 대한 방법을 제공합니다. 이것은 완전한 의미가 있습니다 - 또한 당신이 정신적으로 심한 스트레스를 처리하고 심지어 영적으로 개발 객실을 제공하기 위해 훈련 할 수 물리적 스트레스의 강렬한 금액을 처리하는 방법을 학습합니다.
대부분의 공립 고등학교는 이제 어린이들에게 어떤 신체 활동을 제공하는 스포츠에 의존하고있다. 시간의 좋은 부분은, 그것은 (정말 그냥 앉아서 오용 수업 시간) 신체 활동에 대해 덜 열광적 인 것과 선수 편석. 이 같은 프로그램은 그러나뿐만 아니라 모든 사람들이 교육의 동일한 금액을받을 수 있지만, 모든 유사한 시험을 통과하고 경쟁력을 자신 만의 내 정말되기 때문에 comradery의 아이디어를 권장합니다.
육체적 건강의 중요성은 젊은 나이에 이식해야하는 개념이다. (대신 미리 포장 된 냉동 식품의) 아이들에게 실제 식품을 공급하고 식품과 영양에 대해 그들을 교육과 함께, 학교는 격렬한 신체 운동 과정을 채택해야합니다. 또한, 부모의 참여와 신체 활동하고 그들의 빠른 속도로 음식 / 정크 푸드의 섭취를 제한하는 자녀를 격려해야합니다.
지금, 많은 사람들이 "각각의 자신에"말이 정말 중요하지라고 생각 할 수 있습니다. 예, 그것은 개인의 관점에서 너무 많은 문제가되지 않을 수 있습니다, 그러나 실현해야 할 것은 비만이다 - 함께가 제공하는 다양한 최악의 조건 - 유전을 통해 후손에 영향을 미칠 수있다; 그래서 불행하게도, 당신은 무섭게 이제 다양한 물리적 질환에 대한 귀하의 미래 세대를 설정할 수 있습니다 식사 - 그것은 생각 단지 약간의 음식입니다.
당신이 학교가 더 나은 체육 기준을 가져야한다고 동의하는 경우, 그 다음 우리가이 이야기를 확산 도움이됩니다. 그것은 국가 토론 어느 때보 다 지금 더 가치가 매우 중요하고 논란이 주제입니다.